컨디션 ##몸 #쉬는 방법 #피곤함 무시 (1) 썸네일형 리스트형 왜 이런 컨디션 저하가 계속 반복될까? 몸의 숨은 원인 잠깐 쉬면 괜찮아질 것 같았는데, 며칠 지나면 다시 컨디션이 떨어지는 느낌. 이런 상태가 반복되면 괜히 불안해지기도 합니다.사실 컨디션 저하가 계속 반복되는 이유는 몸이 완전히 회복되지 못한 채 같은 생활 패턴을 계속 유지하기 때문인 경우가 많습니다.1. 컨디션 저하 - 회복이 아니라 ‘버티기’만 하고 있을 때피곤하면 잠깐 쉬고, 괜찮아지면 다시 예전처럼 움직이는 패턴이 반복되면 몸은 회복할 시간을 갖지 못합니다. 겉으로는 괜찮아 보여도 몸속 피로는 계속 남아 있을 수 있습니다. 아픈 건 아닌데 계속 컨디션이 안 좋은 이유를 빠르게 알아봅시다[분류 전체보기] - 점심 먹고 나면 졸린 이유, 오후 컨디션이 갈리는 이유열이 있는 것도 아니고, 어디가 아픈 것도 아닌데 요즘 유독 몸 상태가 애매하게 안 좋다고.. 이전 1 다음
