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정리해도 집이 계속 어수선한 느낌이 드는 이유는 뭘까요? 분명 청소도 했고, 물건도 제자리에 둔 것 같은데 이상하게 집이 늘 어수선하게 느껴질 때가 있습니다. 누가 보면 청소도 안되고 정리 안 된 집은 아닌데 막상 집에 있으면 마음이 편하지 않은 상태죠. 이런 느낌에는 단순히 정리 부족 말고 다른 이유들이 숨어 있는 경우가 많습니다.① 정리해도 집이 계속 어수선한 느낌 - 물건은 정리했지만 동선은 정리되지 않았을 때자주 쓰는 물건이 손에 닿기 어려운 곳에 있으면 사용할 때마다 꺼냈다 다시 쌓이게 됩니다. 그 결과, 집은 금방 다시 어수선해 보이게 됩니다. 정리는 했지만 생활 흐름과 맞지 않으면 깔끔함이 오래가지 않습니다.② 정리해도 집이 계속 어수선한 느낌 - 보이는 곳만 정리하고 보이지 않는 곳은 그대로일 때눈에 잘 띄는 곳만 정리하면 겉보기에는 깔끔해 보일..
집에 있어도 편하지 않은 이유가 무엇일까요? 집에 돌아오면 가장 편해야 할 것 같은데, 막상 집에 있어도 마음이 쉬지 않는 느낌이 들 때가 있습니다. 괜히 답답하고, 눕고 싶은데도 개운하지 않고, 오히려 밖에 있을 때보다 더 피곤해지는 경우도 있죠. 이런 느낌은 이상한 게 아니라 요즘 많은 사람들이 공통으로 겪는 상태이기도 합니다.① 집에 있어도 편하지 않은 이유 - 집이 ‘쉼의 공간’이 아니라 ‘생활 공간’이 되었을 때집에서 쉬기도 하지만 일도 하고, 휴대폰도 보고, 생각도 정리하고, 해야 할 일까지 떠올리게 되면 집은 더 이상 완전히 쉬는 공간이 되기 어렵습니다. 몸은 집에 있어도 마음은 계속 움직이고 있는 상태입니다.② 집에 있어도 편하지 않은 이유 - 집에 오면 긴장이 풀리면서 피로가 몰릴 때밖에 있을 땐 버티고 있다가 집에 들어오자마자..
쉬어도 개운하지 않은 사람들, 회복이 느린 몸이 보내는 경고 신호 잠을 자고 쉬어도 몸이 가볍지 않고, 하루를 시작할 때부터 이미 지친 느낌이 드시나요?이런 상태가 반복된다면 단순한 피로나 컨디션 난조가 아니라 회복이 느려진 몸이 보내는 경고 신호일 수 있습니다.① 쉬어도 개운하지 않다는 느낌 자체가 신호입니다몸은 회복이 잘 되지 않을 때 가장 먼저 “개운하지 않다”는 느낌으로 알려줍니다. 아직 아프지는 않지만 정상 컨디션에서 멀어지고 있다는 신호입니다.② 회복이 느린 몸이 보내는 경고 - 작은 피로가 오래 남아 있습니다예전엔 하루 이틀이면 사라졌던 피로가 이제는 며칠씩 이어지는 경우가 많아집니다. 회복 속도가 예전보다 느려졌다는 뜻입니다. 몸이 보내는 신호를 무시하면 생기는 변화피곤하다는 느낌, 집중이 잘 안 되는 상태, 이유 없이 기운이 떨어지는 순간. 대부분은..