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월급 들어오자마자 카드 값부터 확인하는 습관의 문제 월급이 들어오면 가장 먼저 무엇을 확인하시나요?많은 사람들이 무의식적으로 카드값부터 확인합니다. 이 습관은 아주 자연스럽지만, 돈이 잘 모이지 않는 사람들에게 공통적으로 나타나는 행동이기도 합니다.왜 월급날이면 카드값부터 보게 될까?월급날은 잠깐이나마 이제 여유가 생겼다는 안도감이 드는 날입니다. 하지만 동시에 이번 달엔 얼마나 썼지? 라는 불안도 함께 따라옵니다. 그래서 자연스럽게 카드 앱부터 열게 됩니다. 문제는 이 순서에 있습니다.카드값부터 확인하면 생기는 심리 변화카드값을 먼저 보는 순간, 머릿속 기준이 이렇게 바뀝니다.✔ 이번 달에 쓸 수 있는 돈 ❌✔ 이미 빠져나갈 돈 ⭕아직 쓰지도 않은 돈까지 이미 없어진 것처럼 느껴지기 시작합니다. 이때부터 사람은 자연스럽게 어차피 쓸 돈 없으니까? 라는 ..
월급 날 이후 돈이 빨리 사라지는 이유 월급날 이후 돈이 빨리 사라지는 이유는 월급이 분명 통장에 돈이 들어왔는데, 며칠 지나지 않아 잔액이 확 줄어든 경험, 한 번쯤은 있으셨을 겁니다. 많은 사람들이 “내가 돈을 너무 써서 그런가?”라고 생각하지만 사실 월급날 이후 돈이 빨리 사라지는 이유는 돈의 액수보다 반복되는 행동에 있는 경우가 많습니다.돈이 사라지는 건 갑자기가 아닙니다돈은 어느 날 한 번에 없어지지 않습니다. 대신 매달 같은 시점, 같은 방식으로 빠져나갑니다. 월급날 이후 돈이 빨리 사라지는 이유는 많은 사람들이 무심코 반복하는 돈이 새는 행동들을 하나씩 살펴보겠습니다.1. 월급 들어오자마자 카드값부터 확인하는 행동월급이 들어오면 가장 먼저 카드값와 고정비부터 확인하는 경우가 많습니다. 이때 머릿속에는 이번 달에 쓸 수 있는 돈이 ..
점심 먹고 나면 졸린 이유, 오후 컨디션이 갈리는 이유 [분류 전체보기] - 왜 잠을 자도 새벽에 깨는 걸까?점심 먹고 나면 졸린 이유는 뭘까? 점심만 먹으면 눈이 무겁고 갑자기 집중이 안 되는 느낌 한 번쯤은 다들 겪어보셨을 겁니다.하지만 점심 먹고 나면 졸린 이유는 단순히 나른해서가 아니라 몸의 반응과 습관에서 비롯되는 경우가 많습니다점심 졸음이 생기는 가장 큰 이유1. 점심 먹고 나면 졸린 이유 - 혈당이 급격히 오르내릴 때탄수화물이 많은 식사를 하면 혈당이 빠르게 올라갔다가 급격히 떨어집니다. 이 과정에서 졸음과 무기력함이 생깁니다. 왜 잠을 자도 새벽에 깨는 걸까?분명 일찍 잠들었는데 새벽에 눈이 떠져 다시 잠들기 힘든 경험, 한 번쯤 있으셨을 겁니다. 잠을 못 잔 것도 아닌데 새벽에 잠에서 깨는 일이 반복된다면 단순한 수면 부족이 아닌 다른 원인..